Yoga 50plus: Die halbe Streckposition (Übung 6)

Yoga 50plus: Die halbe Streckposition (Übung 6)

Die halbe Streckposition sorgt durch gezielte Anspannung und Entspannung für Ausdauer und Durchsetzungskraft.
Inhaltsverzeichnis

Die halbe Streckposition sorgt für Ausdauer und Durchsetzungskraft. Bleibe gelassen und gehe nur soweit, wie es für dich gut ist.

Hinweis: Wenn du noch nicht viel Erfahrung mit Yoga hast, dann lies dir am besten vorab diese Einführung durch.

Lust auf noch mehr Yoga?

Yoga 50plus halbe Streckposition sorgt für Ausdauer und Durchsetzungskraft 1

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Email
Anzeige
Aktuellste Artikel
Häufig gesucht
Erhalten Sie unseren Newsletter mit Infos und mehr!

*Mir ist bekannt, dass ich im Gegenzug für meine Teilnahme am Vitamin N Service dem Erhalt von Newslettern per E-Mail zustimme. Mit Klick auf „Jetzt kostenlos anmelden“ stimme ich zu, dass nur die Potential² GmbH mir Newsletter zusendet, die ich jederzeit abbestellen kann. Ich bin mit den Vertragsbestimmungen des Vitamin N-Services einverstanden.