Yoga 50plus: Das Sufikreisen (Übung 2)

Yoga 50plus: Das Sufikreisen (Übung 2)

Willem Wittstamm zeigt im Video: Das Sufikreisen mobilisiert behutsam die Wirbelsäule.
Inhaltsverzeichnis

Yoga-Lehrer Willem Wittstamm zeigt im Video: Das Sufikreisen mobilisiert behutsam die Wirbelsäule.

Hinweis: Wenn du noch nicht viel Erfahrung mit Yoga hast, dann lies dir am besten vorab diese Einführung durch.

 

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Yoga 50plus Das Sufikreisen 1

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