Bis vor Kurzem standen vermutlich die meisten vor der Herausforderung, während der Weihnachtszeit nicht zu viel zu naschen oder zumindest anschließend und damit wohlgemerkt pünktlich zur Vorsatz-Saison die überschüssigen Pfunde wieder loszuwerden.
Wer es also nicht schafft, den Verlockungen zu widerstehen, packt allerspätestens zu Silvester die guten Neujahrsvorsätze auf die Liste und nimmt sich vor, regelmäßig Sport zu treiben, eine Diät zu machen und sich gesünder zu ernähren. Was auf dem Papier ganz einfach klingt, lässt sich in der Realität oft nur schwer umsetzen.
Bereits im Frühjahr lässt die Motivation merklich nach, die gewünschten Erfolge stellen sich nicht sofort ein und es wird zur schweren Aufgabe, die gesetzten Ziele in den Alltag zu integrieren. Schnell kehren die schlechten Gewohnheiten wieder zurück und verdrängen die guten Vorsätze. Doch hinzu kommt nun die nächste Herausforderung. Denn allmählich geht es auf den Frühling zu und damit treten auch die Anstrengungen auf die passende Bikinifigur ein. Wie sagt man so schön: Alle Jahre wieder! Doch damit ist jetzt Schluss, denn wir haben dieses Jahr ein Erfolgsrezept.
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