Gesunde Ernährung
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Brokkoli – Powergemüse gegen Krebs, Magengeschwüre und Arthrose
Was Brokkoli so gesund macht + 5 Rezeptideen
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Die besten Standmixer
Hier finden Sie eine Auswahl an Standmixern in verschiedenen Preisklassen.
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Koffeinhaltige Kaffeealternativen
Es gibt sehr viele unterschiedliche Kaffeealternativen, jedoch meist ohne Koffein. Wer nicht auf den Wachmacher verzichten mag, findet...
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Portulak – das vergessene Blattgemüse
Portulak wird wieder beliebter – zu Recht, denn das Gemüse ist äußerst gesund und vielseitig einsetzbar.
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Die 5:2-Diät: Fasten für zwischendurch
Bei der 5:2-Diät steht der Wechsel zwischen normalem Essen und Fasten im Mittelpunkt - und verspricht nachhaltigen Abnehmerfolg....
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Gesund würzen mit Kristallsalz?
Salzarten wie Himalayasalz oder Pansalz versprechen gesünderes Würzen als mit Kochsalz. Was steckt dahinter?
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Lucuma – Das subtropische Superfood
In ihrem Herkunftsland Peru gilt die Frucht Lucuma schon seit Jahrtausenden als universell einsetzbares Heilmittel. Hier erfahren Sie...
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Gesund und Schlank – Alternative Ernährungstrends und ihre Wirkung
Wir stellen Ihnen 5 Ernährungsformen vor, mit denen Sie nachhaltig abnehmen können.
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Bio kennt jeder – Aber was ist eigentlich Biodynamik?
Was hinter dieser Anbauweise steckt und welche Vorteile sie bietet...
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Knackiger Kohl: Pak Choi
Lust auf was "Neues" aus der Kohl-Familie? Dann probieren Sie mal Pak Choi – Sie werden es nicht...
