Für ein TRX Training braucht man …?

Teilen
Für ein TRX Training braucht man …?

a)einen Gymnastikball
b)Hanteln
c)Schlingen

c)Schlingen

Beim TRX Training hängen Arme und/oder Beine in einem dafür vorgesehenen Schlingensystem. Gleichzeitig werden bestimmte Übungen durchgeführt, um Muskeln zu trainieren und aufzubauen und um Stabilisation und Koordination zu trainieren.

Erhalten Sie unseren Newsletter mit Infos und mehr!

*Mir ist bekannt, dass ich im Gegenzug für meine Teilnahme am Vitamin N Service dem Erhalt von Newslettern per E-Mail zustimme. Mit Klick auf „Jetzt kostenlos anmelden“ stimme ich zu, dass nur die rtv media group GmbH mir Newsletter zusendet, die ich jederzeit abbestellen kann. Ich bin mit den Vertragsbestimmungen des Vitamin N-Services einverstanden.