Spargelgerichte gibt es unendlich viele – am berühmtesten ist sicherlich die Spargelsuppe, gefolg...
Lesen Sie hier, was Sie gegen die kleinen roten oder weißen Pickelchen tun können.
Beugen Sie Diabetes vor - mit dem, was Sie essen und trinken. Das sind unsere Tipps...
Die Gewürzmischung Curry besteht aus bis zu 50 verschiedenen exotischen Zutaten. Sie verfeinert nicht nur den Geschmack von Speisen, Sie hilft Ihnen auch, sie besser zu verdauen. Der Name Curry bezei...
Wer wissen will, wie der Bettnachbar tickt, sollte länger aufbleiben - und ihn beobachten.
Paracetamol hat sich als Mittel gegen Fieber und Schmerzen bewährt. Wir informieren über seine Vor- und Nachteile.
"Autsch" auf Schritt und Tritt? Wir sagen Ihnen, warum die Beine plötzlich schwächeln ...
Neigen Sie zu blauen Flecken? Kein Grund zur Panik! Wir sagen Ihnen, worauf Sie achten sollten.
Ein Nackenstützkissen sorgt dafür, dass die Wirbelsäule die Nacht über in der richtigen Position bleibt und ihre natürliche S-Form vom Hals bis zum Becken behält.
Wer Rückenschmerzen hat, muss nicht gleich zu Schmerzmitteln greifen. Viele pflanzliche Präparate sind oft genauso wirksam gegen leichte Schmerzen und Verspannungen.
Erfahren Sie hier alles über die perfekte Ausstattung fürs Rückentraining.
Mit unseren Übungen stärken Sie Ihre Muskeln und beugen Rückenschmerzen vor.
In der Bildergalerie finden Sie einige Übungen, die Rückenschmerzen im Home Office vorbeugen oder diese lindern.
Erfahren Sie bei uns, wie Sie den Arbeitsalltag im Homeoffice gesund und produktiv gestalten können.
Faszienübungen können für einen gesunden und schmerzfreien Rücken sowie mehr Beweglichkeit sorgen.
Schwimmen ist eine effektive und sanfte Sportart - und eignet sich ideal, um Gelenkprobleme zu lindern oder ihnen vorzubeugen.
Zu den großen Fitnesstrends gehören seit Jahren Yoga und Pilates. Sie wirken ähnlich, bei genauerem Betrachten zeigen sich jedoch einige Unterschiede.
Das Training mit der Faszienrolle liegt im Trend. Wir erklären, was es bringt und für wen es sich eignet.
Mit unseren Übungen werden Sie Nackenverspannungen und Kopfschmerzen bald wieder los!
Rückenschmerzen sind ein echtes Volksleiden. Dabei sind die Probleme unglaublich vielfältig, und nur in den wenigsten Fällen stecken tatsächlich schwerwiegende Schäden der Wirbelsäule dahinter. Was sind Rückenschmerzen? Fast 70 Prozent der Menschen leiden unter Rückenschmerzen. Viele davon üben sitzende Berufe aus. Die Schmerzen im Rücken zählen zu den häufigsten Gründen für einen Arztbesuch. Bei Rückenschmerzen
Unser Rücken gibt uns im wahrsten Sinne des Wortes Halt im Alltag. Er unterstützt uns bei den unterschiedlichsten Bewegungen, sorgt dafür, dass wir aufrecht gehen können oder hilft uns dabei, schwere Lasten zu tragen. Dieser Teil unseres Körpers prägt maßgeblich das Erscheinungsbild des Menschen. Aufbau des Rückens Mit dem Rücken wird nicht bloß eine einzelne
Was hilft gegen Rückenschmerzen? So vielfältig die Ursprünge, so unterschiedlich kann die Therapie ausfallen. Je nach Art Ihrer Rückenschmerzen gibt zahlreiche Behandlungsmöglichkeiten und Hilfsmittel, die Sie entweder eigenständig im Alltag oder unter ärztlicher Aufsicht nutzen können. Rückenschmerzen: Was soll man tun? Schmerzen im Bereich des Rückens sind weit verbreitet. Mangelnde Bewegung, häufiges Sitzen oder Übergewicht
Einfach und unkompliziert: Mit diesen Übungen können Sie täglich gezielt trainieren: ...
Natron ist äußerst vielseitig – wir stellen Ihnen die besten Anwendungsgebiete vor.
Hausmittel können Ihnen bei Durchfall schnell und unkompliziert helfen. Hier ein Überblick, welche Mittel empfehlenswert sind.
Wie Sie Ihren Teil dazu beitragen, die Verbreitung des Coronavirus einzudämmen und andere zu schützen.
Wir erklären Ihnen alles über die Wirkung und auch die Vor- und Nachteile von Desinfektionsmitteln für die Hände.
Wir erklären, wann der Blutzucker im Normalbereich liegt und was die Gründe für Abweichungen sein können.
Ist eine häufige Beschwerde, die durch den natürlichen Kühlmechanismus des Körpers bedingt ist.
Bestsellerautorin Stefanie Stahl gibt dazu Tipps im Online-Kurs.
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Gemüse und Kräuter aus eigener Anzucht werten Frühstück und Grillabend auf. Damit Tomate, Gurke und Petersilie üppig gedeihen,...
Was eint Pflanzenwelt und Gesellschaft? Wärmende Sonne und steigende Temperaturen treiben sowohl Blumen als auch Menschen raus. Gut...
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