Gesunde Ernährung

Card image cap

Fleischersatz: Wie gesund ist die Veggie...

Soja-Würstchen und Schnitzel auf Getreidebasis: Fleischersatz gibt es in jedem Supermarkt. Gesund sind die Imitate nicht unbedingt ...
Card image cap

Vitaminbombe zum Anbeißen: Was Äpfel g...

Frisch gepflückt für die Gesundheit: Ein Apfel am Tag soll bekanntlich den Arzt ersparen. Stimmt, fast.
Card image cap

Zitronen: Sauer macht lustig und gesund

In der Küche ist die Zitrone beinahe ebenso beliebt wie als Hausmittel bei Erkältungen und anderen Erkrankungen.  In vielen Speisen sorgt der säuerliche, erfrischende Geschmack der Zitrone fü...

Schon gewusst?

Card image cap

Barbiturate – Segen und Fluch eines Me...

Wir informieren Sie über die (Neben-)Wirkung dieser Arzneimittel.
Card image cap

Ist Teflon giftig? Die Vorteile und Risi...

Kein Festkleben, fettsparendes Anbraten und leichte Säuberung des Kochgeschirrs. Doch wo stecken die Risiken des Kunststoffs?
Card image cap

Bierbauch – Woher kommt er wirklich?

Besonders ab der Lebensmitte beginnt sich bei vielen Männern ein Bierbauch zu entwickeln. Doch warum?

Krankheiten & Therapien

Card image cap

Hörschäden durch laute Musik

Ein Leben ohne Musik? Unvorstellbar! Nur zu laut sollte sie nicht sein. Auf die Dauer führt das nämlich zu irreparablen Hörschäden.

Card image cap

Nabelbruch: Auch bei Erwachsenen möglic...

Zu viel Druck auf die Bauchwand kann einen Nabelbruch verursachen. Das ist häufig nicht schmerzhaft, kann aber zu Komplikationen führen.
Card image cap

Makuladegeneration

Makuladegeneration ist die häufigste Ursache für schwere Sehbehinderung bei Menschen über 60 Jahren.

Am Beliebtesten

Top Themen

Fisch und Olivenöl gehören zur mediterranen Errnährung.
Gesund bleiben

Was fürs Herz: Die mediterrane Küche

Autor: Susanne Bald

Nicht nur Herzpatienten sollten auf mediterrane Ernährung setzen. Die Küche des Mittelmeerraums ist so gesund wie kaum eine andere.

Das beste Mittel gegen Schweißfüße ist frische Luft. Wir verraten, was sonst noch hilft.
Gesundheits-Tipps

Einmal lüften, bitte: Tipps gegen Schweißfüße

Autor: Susanne Bald

Gönnen Sie Ihren Füßen etwas Frischluft! Was sonst noch gegen Käsemauken hilft, steht hier ...
Teebaumöl: ein ätherisches Öl
Alternativmedizin & Naturheilkunde

Teebaumöl: Natürlicher Helfer mit Risiken?

Autor: Lissy Schmidt

Teebaumöl ist ein tolles Naturprodukt für Ihre Gesundheit. Aber nur, wenn Sie es richtig einsetzen.
Basilikumsamen mit Basilikumblätter
Gesund bleiben

Basilikumsamen sind die neuen Chiasamen

Autor: redaktion living-crossmedia

Basilikumsamen punkten mit vielen Ballaststoffen und ihrem Proteingehalt.

Bewegung & Fitness

Was soll Ich vor einem 5- oder 10-km-Lauf essen?

Autor: Lena Kiefhaber

Auf die Plätze, fertig ... essen! Wir verraten, welche Lebensmittel Ihnen vor dem Laufen richtig Energie geben.
Klinefelter-Syndrom
Gesundheit kompakt

Klinefelter-Syndrom: Zusätzliches X-Chromosom beim Mann

Autor: teleschau mediendienst

Das Klinefelter-Syndrom ist die häufigste Chromosomen-Abweichung des Mannes und lässt sich gut behandeln. Erfahren Sie, wie diese genetisch bedingte Krankheit entsteht und welche Folgen sie für den Patienten hat.
Sangokorallen im Meeresriff.
Gesund bleiben

Sangokoralle – Ist Kalzium aus dem Meer gesünder?

Autor: Tamara Walter

Die Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln aus der Sangokoralle versprechen wahre Wunder für Ihre Gesundheit. Der Wert des Kalziums aus der japanischen Koralle gilt aber als umstritten. Seit einigen Jahren preisen Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln die Sangokoralle. Die fossilierten Korallen in Form von Pulver oder Tablette sollen eine besonders wertvolle Form der Mineralstoffe Kalzium und Magnesium liefern. Und

3 frische grüne Tomatillos
Gesund bleiben

Tomatillo – Grundzutat in Südamerikas Küchen

Autor: Tamara Walter

Tomatillo ist ein Klassiker in der mexikanischen und südamerikanischen Küche, hierzulande jedoch eher ein Exot. Tomatillos erinnern rein optisch an klassische Tomaten. Das Nachtschattengewächs ist jedoch eine Physalis-Art und mit der Tomate in keinster Weise verwandt. Die süß-säuerlich schmeckende Frucht ist Bestandteil vieler traditioneller südamerikanischer Gerichte und unverzichtbar für würzig-scharfe Saucen. Die zahlreichen wertvollen Inhaltsstoffe,

Gesundheit kompakt

Ösophagitis – Wenn sich die Speiseröhre entzündet

Autor: teleschau mediendienst

Ösophagitis beschreibt eine akute oder chronische Entzündung der Speiseröhre (Ösophagus). Die häufigsten Beschwerden von Betroffenen einer Speiseröhrenentzündung sind Sodbrennen und Schluckbeschwerden.
Tipps gegen Hitze raten dazu, viel zu trinken
Gesund bleiben

Immer schön cool bleiben! Tipps gegen Hitze

Autor: Lissy Schmidt

Wenn der Schweiß in Strömen läuft, sorgen diese Tipps für einen kühlen Kopf ...
Gut für Haut, gut für den Darm? Der Wüstenlilie Aloe Vera wird ein großer Nutzen für die Gesundheit zugesprochen. Wir sagen ihnen, was dran und drin ist.
Alternativmedizin & Naturheilkunde

Wie gesund ist Aloe vera wirklich?

Autor: Christine Künzler

Den Saft der Pflanze einnehmen oder die Haut damit pflegen - das tun viele. Aber bringt das auch was?
Mastixstäucher bzw. -bäumchen in Chios
Alternativmedizin & Naturheilkunde

Mastix – die weißen Tränen von Chios

Autor: redaktion living-crossmedia

Mastix ist das antike griechische Kaugummi. Doch das Baumharz kann zu wesentlich mehr genutzt werden: ...
verstopfung
Krankheiten & Therapien

Das hilft bei Verstopfung im Urlaub

Autor: Lissy Schmidt

Ausgerechnet auf Reisen streikt unser Darm gerne mal. Woran das liegt und was dann hilft: ...

Mann der schwitzend im Bett liegt.
Gesund bleiben

10 Tipps gegen nächtliches Schwitzen

Autor: Pauline Zaeh

Nachtschweiß oder nächtliche Hyperhidrose kann nicht nur bei hochsommerlichen Temperaturen zu durchnässten Schlafanzügen und feuchter Bettwäsche sorgen.
Ein Glas mit Glaubersalzkörnern.
Alternativmedizin & Naturheilkunde

Glaubersalz – kräftige Hilfe zur Darmreinigung

Autor: Tamara Walter

Mit Glaubersalz können Sie schnell abführen. Wir erklären, wie die Darmreinigung funktioniert und für wen das Abführmittel infrage kommt.