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Bewegung: Natürlicher Helfer bei Diabetes
Körperlich aktiv sein - davon profitieren Diabetiker ganz besonders. Wir erklären, warum ...
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Diabetes und Ernährung: Richtig essen, gesund bleiben
Beugen Sie Diabetes vor - mit dem, was Sie essen und trinken. Das sind unsere Tipps...
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Klein, aber oho: Leinsamen, Flohsamen und Co.
Leinsamen und Co. sind zwar klein, aber sehr gesund. Wie Ihre Gesundheit von ihnen profitiert, lesen Sie hier:...
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Diabetes: Was Sie über die Volkskrankheit wissen sollten
Wir haben die wichtigsten Fragen zur Zuckerkrankheit einem Experten gestellt. Hier sind die Antworten: ...
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Körpergewicht: Wann der BMI wichtig ist – und wann nicht
Der BMI steht immer wieder in der Kritik. Wir erklären, wann er noch sinnvoll ist ...
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Was essen bei Reizdarm-Syndrom?
Bei einem Reizdarm-Syndrom haben Betroffene Darmbeschwerden, deren Ursache nicht zu finden ist. Die richtige Ernährung kann Symptome lindern.
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Mehr Lebensqualität und Freiheit mit Diabetes – ermöglicht durch einen kleinen Sensor
Im Büro oder der Schule, beim Sport, unterwegs – einmal schnell und diskret den Blutzucker zu überprüfen, kann...
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Yoga und Pilates – wer profitiert?
Zu den großen Fitnesstrends gehören seit Jahren Yoga und Pilates. Sie wirken ähnlich, bei genauerem Betrachten zeigen sich...
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Coronavirus – Tipps gegen den Lagerkoller
Die Coronakrise geht mit Ausgangsbeschränkungen einher. Wir haben für Sie die besten Tipps gegen Lagerkoller zusammengefasst.
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Die besten Ratgeber bei Asthma
Insbesondere durch spezielle Atemübungen können Asthma-Patienten Linderung erfahren. Wir stellen Ihnen die besten Ratgeber zum Thema vor.
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Die besten Gymnastikbälle für einen starken Rücken
Mangelnde Bewegung und Fehlhaltungen können auf Dauer zu Rückenschmerzen führen. Dann kann ein Gymnastikball helfen.
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Hier stellen wir die besten Matratzen gegen Rückenschmerzen vor, von Kaltschaum bis Tempur.
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Konjaknudeln – das neue Abnehmwunder?
Erfahren Sie, was die Konjaknudeln so beliebt macht und welche positiven Effekte sie auf unsere Gesundheit haben.
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Durchfall: 9 wirksame Hausmittel
Hausmittel können Ihnen bei Durchfall schnell und unkompliziert helfen. Hier ein Überblick, welche Mittel empfehlenswert sind.
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Schmerzen in den Beinen: Die häufigsten Ursachen
"Autsch" auf Schritt und Tritt? Wir sagen Ihnen, warum die Beine plötzlich schwächeln ...
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Hausmittel Natron – Wofür verwenden, wofür lieber nicht?
Natron ist äußerst vielseitig – wir stellen Ihnen die besten Anwendungsgebiete vor.
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Das können Sie jetzt tun: Persönliche Maßnahmen gegen das Coronavirus (COVID-19)
Wie Sie Ihren Teil dazu beitragen, die Verbreitung des Coronavirus einzudämmen und andere zu schützen.
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Handdesinfektionsmittel – was bringen sie tatsächlich?
Wir erklären Ihnen alles über die Wirkung und auch die Vor- und Nachteile von Desinfektionsmitteln für die Hände.
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Blutzuckerwerte – was ist normal?
Wir erklären, wann der Blutzucker im Normalbereich liegt und was die Gründe für Abweichungen sein können.
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Geschwollene Füße aufgrund warmer Temperaturen
Ist eine häufige Beschwerde, die durch den natürlichen Kühlmechanismus des Körpers bedingt ist.
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Bestsellerautorin Stefanie Stahl gibt dazu Tipps im Online-Kurs.
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Am 21. September ist Welt-Alzheimertag unter dem Motto „Demenz – Wir müssen reden!“ Schon seit 1994 finden an...
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Herzlichen Glückwunsch! Das sind die Gewinner
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