Knochen, Muskeln & Gelenke

6 Hausmittel bei Rückenschmerzen

Wer Rückenschmerzen hat, muss nicht gleich zu Schmerzmitteln greifen. Viele pflanzliche Präparate sind oft genauso wirksam bei leichten Schmerzen und Verspannungen. Wir verraten Ihnen die 6 besten Hausmittel bei Rückenschmerzen.

Haben Sie auch Rücken? Drei von vier Deutschen leiden an Kreuzschmerzen. Die gute Nachricht ist: In der Regel sind über 90 Prozent aller Rückenschmerzen harmlos. Nur ganz selten steckt hinter den Schmerzen im Rücken eine ernsthafte Erkrankung. Und Sie können selbst einiges tun, damit Ihre Beschwerden ganz schnell wieder verschwinden. Probieren Sie es doch einfach mit der Kraft der Natur. Wir stellen Ihnen in unserer Bildergalerie bewährte Hausmittel bei Rückenschmerzen vor.

> Natürliche Schmerzmittel: Bewährte Hilfe aus der Natur?

Diese 6 Hausmittel helfen bei Rückenschmerzen

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1. Wundermittel Arnika bei Muskel- und Rückenschmerzen

 

Arnika ist ein wahrer Alleskönner. Arnika enthält ätherische Öle, Flavonoide und Cumarine. Diese Inhaltsstoffe lindern Muskel- und Rückenschmerzen und hemmen Entzündungen. Außerdem wirkt Arnika entspannend. In der Apotheke bekommen Sie Arnikasalbe. Die Salbe einfach direkt auf die schmerzenden Stellen auftragen und leicht einmassieren.