Der Sommer ist da, die Temperaturen steigen und viele machen sich bereit, um fit in die warme Jahreszeit zu starten. Neben einer gesunden Ernährung steht die körperliche Fitness im Fokus. Viel zu oft vergessen wir jedoch, auch unsere Trinkgewohnheiten unter die Lupe zu nehmen. Der Körper eines erwachsenen Menschen besteht zu etwa 50 bis 70 Prozent aus Wasser, daher ist die stetige Versorgung mit Flüssigkeit essenziell.
„Wasser hält fit!“
Der SodaStream Gesundheitsexperte Prof. Dr. Kurscheid weiß: „Wasser hält fit! Bereits wenn ein Viertel Liter im Körper fehlt, sinkt die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.“ Ein gesunder, erwachsener Mensch verliert etwa zwei bis drei Liter Flüssigkeit durch die täglichen, biologischen Vorgänge im Körper. Leider trinken die meisten Menschen viel zu wenig und oftmals erst, wenn sie ein Durstgefühl verspüren – in vielen Fällen liegt jedoch dann bereits ein Flüssigkeitsdefizit vor.
„Ein Glas Wasser pro Stunde“
„Am besten trinken Sie gleichmäßig über den Tag verteilt. Also ein Glas Wasser pro Stunde. So vermeiden Sie ein geistiges und körperliches Leistungstief!“, rät Prof. Dr. Kurscheid.
Wichtig ist, stets frisches Wasser griffbereit zu haben, zuhause und unterwegs. Dafür einfach Leitungswasser zuhause mit einem Wassersprudler frisch aufsprudeln und mit Sirup oder frischem Obst verfeinern – da fällt die regelmäßige Erfrischung gleich viel leichter.
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Der Wassersprudler CRYSTAL 2.0 von SodaStream zeichnet sich durch elegantes Design mit hochwertigen Edelstahl-Elementen und edles Glas aus. Leitungswasser wird in Sekundenschnelle in prickelndes Sprudelwasser verwandelt, das aus den edlen Glaskaraffen besonders frisch schmeckt.
Zusätzlich leisten Sie einen aktiven Beitrag zum Umweltschutz, da mit einem SodaStream Wassersprudler tausende Plastikflaschen eingespart werden können. Genießen Sie frisch gesprudeltes Wasser – ganz ohne Schleppen!
Die Teilnahme am Gewinnspiel ist kostenlos.
Teilnahmeschluss ist der 13.07.2020 um 10 Uhr.
Das Gewinnspiel ist abgelaufen, die Teilnahme leider nicht mehr möglich.
