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10 x das Buch “Deutschland hat Rücken” zu gewinnen!

Rückenschmerzen: Volkskrankheit Nummer eins. Viele Betroffene sehen Schmerzmittel oder eine Operation als einzigen Ausweg. Doch beides ist oft unnötig, da Rückenschmerzen in neun von zehn Fällen keine körperliche Ursache in Form einer Schädigung, also keine Diagnose haben.

„Deutschland hat Rücken: Wie es so weit kommen konnte – Warum jetzt Schluss damit ist – Was Sie selbst dagegen tun können“.

In diesem Nr.1-SPIEGEL-Bestseller vermitteln die Schmerzspezialisten Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht, wie vor allem unsere Alltagsbewegung aber auch Lebensgewohnheiten unseren Rücken formen. Die Autoren geben Aufschluss darüber, welche Rolle die richtige Ernährung spielt und ob chirurgische Eingriffe an Rücken und Wirbelsäule sinnvoll sind. Dazu geht das Buch auf die allgemeine Erwartungshaltung der Patienten ein und zeigt anschaulich, welchen Zweck die Operationen erfüllen und welche Gefahren lauern.

Im praktischen Teil des Buches erwarten den Leser bebilderte Übungen, die zu Hause selbst ausgeführt werden können. Sie dienen als Selbsthilfemaßnahme, um sich eigenständig von den Rückenschmerzen zu befreien. Zusätzlich zu den Grundübungen finden sich auch Varianten für Leser, die die Übungen auch mit starken Bewegungseinschränkungen oder einem schlechten körperlichen Zustand so ausführen können, dass sie ihre Wirkung entfalten. In einem Bonusteil veröffentlichen die Autoren erstmalig die so genannte Light-Osteopressur, mit denen sich Betroffene selbst mit Druckpunkten behandeln können.

© Liebscher & Bracht

Die Autoren

Roland Liebscher-Bracht, begann bereits im Alter von zehn Jahren mit asiatischen Kampf- und Bewegungskünsten und studierte Wirtschaftsingenieurswesen Fachrichtung Maschinenbau. Seit 1985 unterrichtete er Bewegungsübungen zur Steigerung der Schmerzfreiheit.

Zusammen mit seiner Frau, der Ärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren Dr. med. Petra Bracht, spezialisierte er sich auf die Entwicklung einer völlig neuen Schmerztherapie und speziellen Bewegungsübungen zum Aufbau lebenslanger Schmerzfreiheit. Das Paar bildete seit 2007 über 7.000 Ärzte, Physiotherapeuten und Heilpraktiker in dieser neuen Therapie aus, die schon Millionen Patienten geholfen hat und die ein Umdenken in der herkömmlichen Schmerztherapie einleiten könnte.

Wenn Sie auch etwas gegen Ihre Rückenschmerzen unternehmen wollen, dann sollten Sie jetzt mitmachen! rtv gesund & vital verlost 10 Exemplare „Deutschland hat Rücken”.

Die Teilnahme am Gewinnspiel ist kostenlos. Teilnahmeschluss ist der 11.11.2019 um 10 Uhr. 

Das Gewinnspiel ist abgelaufen, die Teilnahme leider nicht mehr möglich.

 

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