Zu viele Kilos auf der Waage schaden nicht nur den Gelenken – auch das Herz leidet darunter. Wenn es nur nicht so schwer wäre, die Extrapfunde loszuwerden! Dr. Heart alias Dr. Stefan Waller gibt im Video sofort umsetzbare Tipps, wie Sie mit kleinen Verhaltensänderungen Übergewicht nachhaltig abbauen können. Noch mehr herzgesunde Tipps von Dr. Heart finden Sie hier:
Dr. Heart: Bringen Sie Ihr Herz auf Touren > Dr. Heart: So essen Sie herzgesund > Dr. Heart: Mittelmeerküche für ein gesundes Herz > Dr. Heart: Die fünf Regeln für ein herzgesundes LebenHier können Sie über interessante Gesundheitsthemen diskutieren und Anregungen für neue Videos geben: Dr. Heart alias Dr. Stefan Waller auf Facebook
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