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Unsere Beiträge

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Eine Stoffeinkaufstasche, löse Lebensmittel wie Kohl, Kartoffeln, Zwiebeln, Brokkoli, Knoblauch, und in Stoffnetze verpackte Lebensmittel wie Trauben, Champignons, Bohnen und Ingwer auf einer hölzernen Oberfläche

Rezepte

Nachhaltig kochen

Eine Porzellantasse mit Kakao und einer Sahnehaube. Auf einem Unterteller liegen Zimtstangen, Orangenscheiben und ein Löffel.

Rezepte

Orangen-Kakao-Kaffee – Seelenstreichler gegen Winterstress

eine Zeder mit blaugrünen Nadeln

Heilpflanzenlexikon

Zeder bei Erkrankungen der Atemwege

ortsunabhaengiges-Arbeiten

Homeoffice

Ortsunabhängiges Arbeiten – ein Gewinn für die Gesundheit

Terminkalender mit Hinweissticker - Vorsorgeuntersuchung

Prävention

Früherkennung und Vorsorge sind ein wesentlicher Baustein, gesund zu bleiben

Eine hochschwangere Frau hält ihre Hände über den Bauch

Gesunde Ernährung

Erhöhten Energie- und Nährstoffbedarf in der Schwangerschaft abdecken: Die besten Tipps

Bärentraubenstrauch mit kleinen roten Beeren

Heilpflanzenlexikon

Bärentraube bei Infektionen der Harnwege

Efeu

Heilpflanzenlexikon

Efeu bei Erkrankungen der Atemwege

Symbolbild für Blähungen: eine Frau legt ihre Hände herzförmig auf ihren Bauch

Gesunde Ernährung

Dicke Luft – Sind Blähungen harmlos oder ein Grund zur Sorge?

violett blühendes Helmkraut

Heilpflanzenlexikon

Helmkraut bei Nervosität und Unruhe

Butternut-Kürbishälften auf einem Holzschneidebrett

Rezepte

Rezepte mit Butternut-Kürbis: Cremiger Herbstgenuss

weiß blühender Weißdorn

Heilpflanzenlexikon

Weißdorn bei Herzbeschwerden