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Was sind sekundäre Pflanzenstoffe?
In Obst, Gemüse, Nüssen und Vollkornprodukten stecken geheimnisvoller Substanzen: sogenannte sekundäre Pflanzenstoffe.
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Für uns Menschen sind acht Aminosäuren unentbehrlich. Lesen Sie hier, welche das sind und warum unser Körper sie...
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Rückenschmerzen: Welcher Arzt ist richtig?
Meist ist der Hausarzt der erste Ansprechpartner bei Rückenschmerzen. Doch auch ein Orthopäde und sogar ein Rheumatologe kommen...
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Mangold – 5 leckere Rezepte, die garantiert gelingen
Mangold hat kaum Kalorien und steckt voller gesunder Inhaltsstoffe.
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Gesunde Ernährung im Homeoffice
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Wie wichtig ist Hygiene für die Gesundheit?
Hygiene und eine gründliche Reinigung sind vielen Menschen gerade in den eigenen vier Wänden wichtig. Allerdings ist ein...
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Wenn die Tage kürzer und die Temperaturen frischer werden, macht sich bei vielen Menschen der sogenannte „Herbstblues“ breit....
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Durchfall: 9 wirksame Hausmittel
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