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Die wichtigsten Vitamine ab 50
Welche Vitamine der Körper vor allem braucht, ändert sich im Laufe unseres Lebens. Diese hier sind ab 50...
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Dieses Wintergemüse stärkt die Abwehrkräfte
Es muss nicht immer exotisches Superfood sein. Diese Lokalhelden sind auch super gesund und stärken die Immunabwehr!
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Schlecht drauf? 5 Tricks für bessere Laune
Jeder kennt diese Tage, an denen die Laune sich einfach nicht heben will. Das sind die besten Gute-Laune-Strategien.
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Blasenentzündung? Hausmittel für schnelle Hilfe
Diese Maßnahmen sorgen dafür, dass das Brennen schneller nachlässt: ...
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Eisen: Haben Vegetarier Nachteile?
Wer sich vegetarisch ernährt, riskiert einen Eisenmangel? Fakt ist: Mit den richtigen pflanzlichen Kombis, haben Vegetarier nichts zu...
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Erkältungstee: Diese Heilkräuter wirken am besten
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Heublumen: Helfer für Gesundheit und Wellness
Viele Wellness- und Kur-Hotels locken mit Heublumen-Bädern und anderen entspannenden Anwendungen. Aber was genau sind diese Heublumen überhaupt?...
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Die besten Sportarten bei niedrigem Blutdruck
Niedriger Blutdruck ist in der Regel harmlos, lästig ist er dennoch. Gerade morgens leiden Betroffene oft unter Schwindel....
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Pflanzliche Appetitanreger – Hunger gesund steigern
Neben der Vielzahl an Menschen, die verzweifelt versuchen abzunehmen, gibt es auch etliche, die unter Appetitlosigkeit leiden. Diese...
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Lagom: Ausgeglichen leben wie die Schweden
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Maca: Gesunde Wunderwurzel aus den Anden?
Welche gesunden Stoffe stecken in der Macawurzel, und wogegen hilft sie? ...
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5 natürliche Hausmittel bei Gelenkschmerzen
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Heilerde: Natürlich gut, von innen und außen
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Es gibt psychologische Tricks um den Appetit ein wenig auszutricksen.
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Die Anzahl der Kopfschmerzpatienten ist in den letzten Jahrzehnten weiter angestiegen, Depression gilt mittlerweile als Volkskrankheit und mit...
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