Gesunde Ernährung

Card image cap

Tomaten – 5 Rezeptideen für die r...

Genießen Sie köstliche Tomatenrezepte für sonnige Tage!
Card image cap

Oliven: So gesund sind die mediterranen...

Oliven sind nicht nur lecker, sondern auch unglaublich gesund. Zum Beispiel schützen sie das Herz. Und das ist noch nicht alles.

Card image cap

Feurig, bunt, gesund: Paprika ist ein Al...

Bei uns erfahren Sie allerlei Wissenswertes rund um das Gemüse.

Schon gewusst?

Card image cap

Barbiturate – Segen und Fluch eines Me...

Wir informieren Sie über die (Neben-)Wirkung dieser Arzneimittel.
Card image cap

Ist Teflon giftig? Die Vorteile und Risi...

Kein Festkleben, fettsparendes Anbraten und leichte Säuberung des Kochgeschirrs. Doch wo stecken die Risiken des Kunststoffs?
Card image cap

Bierbauch – Woher kommt er wirklich?

Besonders ab der Lebensmitte beginnt sich bei vielen Männern ein Bierbauch zu entwickeln. Doch warum?

Krankheiten & Therapien

Card image cap

Makuladegeneration

Makuladegeneration ist die häufigste Ursache für schwere Sehbehinderung bei Menschen über 60 Jahren.

Card image cap

Achtsamkeit bedeutet, die Segel bewusst...

Jasmin Schott Carvalheiros Herzensthema ist Achtsamkeit. Dazu gibt sie viele Workshops, wie den Onlinekurs CONNECTme.
Card image cap

Die 7 besten Hausmittel gegen Zahnschmer...

Wenn's pocht und zieht: Die Natur hat einige Hausmittel gegen Zahnschmerzen zu bieten ...

Am Beliebtesten

Top Themen

Eine Frau hält sich den Unterarm und verdeckt mit ihrer Hand einen blauen Fleck, der plötzlich aufgetreten ist.
Haut, Haare & Nägel

Plötzlich blauer Fleck ohne Grund: Was steckt dahinter?

Autor: Silke Orth

Neigen Sie zu blauen Flecken? Kein Grund zur Panik! Wir sagen Ihnen, worauf Sie achten sollten.
Lebensmittel Vitamin B12
Gesund bleiben

Wie bekommen Veganer genug Vitamin-B12?

Autor: Anna Paki

Der Anteil der Menschen, die vegan essen wollen, wird immer größer. Wer dies tut, muss allerdings auf Vitamin-B12 achten.
Emmer auf Sackleinen
Gesund bleiben

Urgetreide versus Weizen – was ist gesünder?

Autor: redaktion living-crossmedia

Urgetreide wie wilder Einkorn, Dinkel, Kamut und Emmer werden heute wieder vermehrt angebaut.
Gewinnspiele

10 x das Buch “Herzrhythmus – Der Takt des Lebens” zu gewinnen!

Autor: gesund & vital Redaktion

Es schlägt 100.000 Mal am Tag, ohne Pause, das ganze Leben lang: unser Herz. Doch was tun, wenn das Hochleistungsorgan aus dem Takt gerät? Allein in Deutschland leiden vier Millionen Menschen an Herzrhythmusstörungen, Tendenz steigend. Neben lästigen aber gutartigen Arrhythmien gibt es auch bösartige Herzrhythmusstörungen, die einer Behandlung bedürfen. Dr. Thorsten Lewalter, Pionier auf dem

Kinesiotapes
Knochen, Muskeln & Gelenke

Kinesiotapes – Bunte Pflaster mit Massageeffekt

Autor: Jörg Jordan

Immer mehr Sportler und Physiotherapeuten schwören auf die positive Wirkung von Kinesiotapes. Spätestens seit der Fußballer Mario Balotelli bei der EM 2012 sein Trikot auszog und auf seinem Rücken drei nebeneinander angeklebte türkisfarbene Streifen zu sehen waren, sind Kinesiotapes in aller Munde. Die „Wunderpflaster“ ähneln in Dicke und Elastizität der menschlichen Haut und werden insbesondere

Yoga kann man alleine praktizieren oder in der Gruppe.
Bewegung & Fitness

Yoga: Gesunde Übungen für Körper und Seele

Autor: Susanne Bald

Yoga gilt vielen als Allheilmittel für Rücken- und Kopfschmerzen und viele andere gesundheitliche Probleme. Was die indische Lehre kann - und was nicht.

Yoga hilft bei Arthritis
Bewegung & Fitness

Arthritis – Yoga lindert Schmerzen

Autor: Ingrid Müller

Yoga kann die Beweglichkeit erhöhen und die Arthritis-Symptome lindern.
frische Tomaten
Gesund bleiben

So rund und gesund: Tomaten

Autor: Lissy Schmidt

Vitamine gut und schön. Der Superstar unter den Inhaltsstoffen der Tomate ist jedoch ein anderer ...
Impfung
Gesund bleiben

Fernreisen: Die wichtigsten Impfungen im Überblick

Autor: Sabine Mahler

Viele unterschätzen die Gefahr fremder Krankheitserreger. Hier erhalten Sie einen Überblick welche Impfung wo sinnvoll ist.

Niedriger Blutdruck: Messung beim Arzt
Gesund bleiben

Niedriger Blutdruck: Was dahintersteckt und was hilft

Autor: Lissy Schmidt

Schwindel, kalte Hände und Ohrensausen - niedriger Blutdruck kann die Ursache sein ...
Gewinnspiele

2 Nächte im Tirler – Dolomites Living Hotel****s zu gewinnen!

Autor: Tanja Mohr

Das ist ein echter Almsommer! Die Seiser Alm in Südtirol gilt als Europas größte Hochalm. Grandiose Aussichten auf die Dolomiten-Gipfel, 300 Sonnentage im Jahr und eine einzigartige Natur und Landschaft begleiten Urlauber auf 1.750 Metern Höhe und 350 Kilometer Wanderwege durch erholsame Tage. Das Tirler – Dolomites Living Hotel****s auf der Seiser Alm ist ein

Frische Zucchini auf einem Holzbrett.
Gesund bleiben

Zucchini mal anders – Abwechslungsreiche Rezepte

Autor: Cathrin Koch

Zucchini sind alles andere als langweilig - wir zeigen Ihnen 6 raffinierte Rezepte!
Chemoterapie
Allgemein

Chemotherapie – Wie funktioniert die Behandlung?

Autor: Jörg Jordan

Mithilfe einer Chemotherapie können Krebszellen bekämpft werden. Um dem Wachstum von Krebszellen – sogenannten Metastasen – entgegenzuwirken, wird vielen Patienten eine Chemotherapie verordnet. Hierbei wird mithilfe von chemischen Substanzen in den Zellteilungsprozess eingegriffen, was zur Rückbildung des Tumors beitragen kann. Wir erklären Ihnen, wie eine Chemotherapie abläuft, wann sie infrage kommt und ob es Nebenwirkungen

Pigmentflecken
Beauty & Wellness

Pigmentflecken vorbeugen und entfernen

Autor: Lissy Schmidt

Pigmentflecken sind lästig, aber harmlos. Wer sie loswerden will, braucht die richtigen Mittel und Methoden ...
Frische Maiskolben auf Holzhintergrund
Gesund bleiben

Mais – gesund, nahrhaft und lecker

Autor: redaktion living-crossmedia

Mais hat zwar ein paar Kalorien. Doch die goldgelben Kolben punkten auch mit gesunden Inhaltsstoffen. Wir verraten Ihnen, warum Sie öfter Mais essen sollten.